Träna
Träning
Ja, vi drog till friskis igår och möte upp michan som skulle lära oss ALLT!
Ja, vi drog till friskis igår och möte upp michan som skulle lära oss ALLT!
Vi börja med konditionen med att cykla efter två minuter var jag död, träna mage men det var inte lika jobbigt, armarna var nog sämst orka bara 5 kg, gynekologstolen ( man ska träna benen ) tog jag 60 kg först men minska till 50 kg orka typ bara 5 gånger med 60 kg haha illa! ( men när jag träna med strömmen för typ 2 år sen tog jag 65-70 kg i ben, tappa alla ben muskler...
När jag kom hem från gymmet så drog jag ut med corenlia och gick i två timmar, skönt!
Ska nog köpa ett gymkort på friskis i ett halvår och sen byta till gymmet på erikslund, nära och bra!
Ska nog köpa ett gymkort på friskis i ett halvår och sen byta till gymmet på erikslund, nära och bra!
men kostar 4000 kr men värt.!
Nu ska jag ut och gå och testa på och springa kanske, intressant!
Nu ska jag ut och gå och testa på och springa kanske, intressant!
Kommentarer
Trackback
